De curând s-a schimbat ora și am revenit la ora de iarnă. Din câte îmi aminteam eu, trecerea la ora de vară mă scotea din ritm, dar despre ora de iarnă nu am găsit, în mintea mea, prea multe amintiri.
Anul acesta văd că trecerea la ora de iarnă mă afectează mai mult decât mă așteptam. De ce? E simplu: pentru că adorm devreme seara și mă trezesc devreme dimineața (dorm același număr de ore). Odată cu schimbarea orei se întunecă mai devreme și, poate din acest motiv, adorm eu mai devreme.
În prima săptămână de după trecerea la ora de iarnă nu m-a ajutat nici vremea, pentru că a fost înnorat, ba a fost ceață, ba a plouat, iar umezeala și lipsa soarelui nu au contribuit pozitiv la adaptarea mea.
Pentru mine, trecerea la ora de vară este, de obicei, o problemă pentru că, în prima săptămână, având în vedere că ne trezim mai devreme cu o oră și ne dăm tot bioritmul peste cap, sunt amețită și nu se înțelege nimeni cu mine.
Acest lucru se întâmplă pe o perioadă scurtă, până mă adaptez acestei schimbări.
Interesant este că am început să resimt aceste schimbări de oră în ultimii ani, pentru că nu îmi amintesc ca, în tinerețea mea, să fi fost influențată în vreun fel de aceste momente. Da, în week-end-ul respectiv, când se întâmpla trecerea la ora nouă, dormeam mai mult sau mai puțin (în funcție de anotimp: primăvara mai puțin, toamna mai mult), dar nu îmi trebuia, ca acum, o întreagă săptămână pentru a mă adapta.
Nu mă plâng (să nu fiu înțeleasă greșit!), sunt conștientă că înaintarea în vârstă vine cu avantaje (maturizare, înțelepciune) și dezavantaje (lipsă de energie, adaptare mai grea), doar observam că resimt lucrurile altfel.
Sau poate acum analizez mai mult lucrurile decât o făceam atunci? Probabil.
Atunci trăiam pur și simplu momentele și nu stăteam să examinez în amănunt cum mă simt sau cum mă afectează o schimbare de acest fel.
Oricum faptul că se întunecă mai devreme, pentru mine, înseamnă că se apropie iarna, că vine frigul, dar vine și Crăciunul, vine și Anul Nou, dar înseamnă și că a mai trecut un an din viața noastră. Adică am mai îmbătrânit un an. Iar constatarea acestui lucru mă trimite deja la altă analiză (ce am realizat în acest an), dar despre aceste lucruri vom vorbi altădată.
Cred că eu exagerez un pic cu adaptarea la ora de iarnă. Știu că o să treacă repede această perioadă și nu o să îmi amintesc prea multe despre ea.