Am avut o zi plină cu o grămadă de tipuri de persoane: oameni care aruncă sarcini în stânga și în dreapta, oameni care nu vor să își asume nimic și se ascund în spatele altora, oameni care nu înțeleg că trebuie să ținem cont de reguli și regulamente, oameni care caută probleme și acolo unde nu sunt… Așa cum am zis deja, am avut o zi plină.
La un moment dat, toate încercările de azi m-au afectat destul de mult. Începeam să simt cum mă enervez și cum scap lucrurile de sub control. Se adunau sarcini de făcut, iar oamenii care ar fi trebuit să le facă găseau tot felul de motive să nu le îndeplinească.
Doar că, la un moment dat, m-am oprit din agitație, din ceea ce făceam și am început să mă întreb dacă chiar merită să mă enervez. Și am ajuns la concluzia că nu, nu merită să mmă supăr, să mă las afectată de lucruri pe care nu le pot sontrola și că este mai bine să mă calmez și să iau lucrurile (și oamenii) mai ușor. Și apoi mi-am dat seama că de-a lungul timpului, m-am lăsat influențată de astfel de momente, le-am lăsat să îmi strice ziua sau relațiile cu cei apropiați (pentru că aduceam tensiunea de la birou acasă și o transmiteam celor din jurul meu, într-un fel sau altul).
Și așa am ajuns să mă întreb dacă știm să nu ne lăsăm afectați de neplăcerile provocate de alții? Iar răspunsul meu este că nu știm. Nu știm să ne calmăm atunci când vedem că oamenii nu mai ltiu ce este respectful și buna cuviință, nu mai știm să ne liniștim atunci când alții ne plasează sarcini pe care ei nu vor (nu pot?) să le execute. Nu mai știm să înțelegem că sănătatea noastră (fizică, emoțională, psihologică) este mult mai importantă decât oricine altcineva și decât orice altceva.
În principiu, nu merită să ne consumăm energia, atenția, răbdarea cu oameni care vor să ne enerveze, vor să profite de tot felul de circumstanțe, de oameni care vor să le facem treaba, iar ei să își asume răspunderea etc.
Dar, oare putem, în momentele în care simțim că începem să ne enervăm din cauza unor astfel de oameni, să ne controlăm nervii? Suntem în stare să realizăm că supărarea, tristețea, consumul de energie care vin odată cu starea de nervozitate provocată de astfel de persoane chiar nu merită. Putem să găsim în noi puterea să înțelegem că enervarea nu este o reacție bună într-o astfel de situație? Este greu să nu ne lăsăm afectați de astfel de comportamente ale altora, dar, pe termen lung o stare de calm, de liniște ne ajută să avem o viață mai bună. Și mai plăcută. Și, poate, mai lungă.