În societatea de azi se vorbește mult despre autocunoaștere, despre dezvoltare personală, despre consiliere, dar se vorbește mai puțin despre cum să ne împăcăm cu noi înșine și cu lucruri pe care le-am făcut, dar pentru care ne simțim vinovați, cum să ne iubim pe noi înșine, cum să avem grijă de noi, cum să comunicăm cu ceilalți și cu noi înșine, cum să avem încredere în noi înșine, cum să fim sinceri cu noi înșine etc.
Am cunoscut mulți oameni cu o stimă de sine scăzută și care nu știu să își trăiască viața, oameni care păreau a fi împliniți și păreau a avea tot ce își doreau. Și totuși, dincolo de aparențe, acei oameni nu aveau încredere în ei înșiși, se simțeau vinovați pentru diferite lucruri și nu știau să se respecte pe ei înșiși.
DEX-ul definește respectul ca atitudine sau sentiment de stimă, de considerație sau de prețuire deosebită față de cineva sau de ceva; deferență; venerație.
Poate că ar trebui să învățăm să ne prețuim în primul rând pe noi și apoi pe ceilalți sau diferite lucruri. Problema este că, în lumea de azi, când alergăm după obținerea atâtor lucruri care să ne asigure confort, uităm să avem grijă de noi înșine, uităm să fim sinceri cu noi înșine și nu știm să ne respectăm pe noi înșine. Tot timpul ne punem pe noi pe ultimul loc, acordând atenție (prioritate?) altor persoane sau lucruri și ne trezim, la un moment dat, că nu ne mai înțelegem cu nimeni și că nu ne mai place nimic. Nu ne mai regăsim în viața pe care ne-am construit-o cu atâta efort și ajungem în pragul depresiei.
Poate că ar trebui să ne mai oprim din a alerga după ce ne impune societatea și să încercăm să aflăm ce ne dorim noi cu adevărat și ce facem pentru a obține aceste lucruri.
Ca să ne prețuim pe noi înșine trebuie să avem încredere în noi înșine, trebuie să fim împăcați cu noi înșine (cu alegerile pe care le-am făcut de-a lungul vieții și cu ce am făcut bine sau mai puțin bine până în prezent), să ne iertăm, să avem grijă de noi, să ne dăm voie să fim fericiți, să fim recunoscători pentru ce avem, să ne îmbunătățim viața, să îi acceptăm pe ceilalți așa cum sunt etc.
Depinde doar de noi să ne prețuim. Și nu este foarte greu să facem acest lucru. Dacă noi nu ne respectăm, cum ne-ar putea respecta ceilalți? Sau de ce ne-ar respecta alții?