Ați observat că oamenii nu mai știu să mai creadă în lucruri bune sau în situații pozitive și se gândesc imediat doar la ce este mai rău? Parcă gândurile pozitive și optimisul ar fi fost date dispărute și, în locul lor, au apărut (există) doar pesimisul, gândurile negative și dezamăgirile.
Și mi se pare foarte trist că oamenii nu mai găsesc lucruri frumoase în care să creadă și nu își mai dau timp să construiască relații sau să încerce să cunoască alți oameni sau locuri care i-ar putea ajuta să fie mai deschiși, mai frumoți, mai buni, mai pozitivi.
De ce suntem pesimiști? Răspunsuri ar putea fi mai multe:
- ne-am obișnuit să fim dezamăgiți de oamenii din jur, de lucrurile în care credem, ni se pare că atmosfera generală este puțin pozitivă (negativă) și avem senzația că așa este normal să fie.
- vedem, în jurul nostru și pe toate canalele de comunicare în masă, doar lucruri negative: a fost pandemia de Covid19, acum este războiul din estul Europei, apoi suntem permanent asediați cu informații despre crime, tâlhării, escrocherii etc. Cine nu ar ajunge în pragul depresiei dacă ar privi câteva ore la canalele de știri?
- ne-am pierdut încrederea în oameni și preferăm să credem ce este mai rău despre ei, decât să încercăm să fim pozitivi și să avem încredere că lucrurile vor evolua în direcția bună.
- ne-am pierdut speranța într-un viitor mai bun și preferăm să trăim așteptându-ne la ce este mai rău, ca să nu suferim atunci când lucrurile bune nu se concretizează.
- ne-am obișnuit să fim triști și să nu investim sentimente, de teama suferinței etc.
Și aș putea continua așa destul de mult.
Dar nu mi-am propus să găsesc un răspuns, pentru că pentru fiecare dintre noi pesimismul a apărut în momentul în care am pierdut ceva (sau pe cineva), când am fost triști, când nu am găsit motivații să continuăm să facem ceva sau să mergem mai departe.
Mi se pare mai important să încercăm să găsim un răspuns la întrebarea: ce putem face să nu mai fim atât de pesimiști șisă nu ne mai așteptăm mereu doar la dezamăgiri și lucruri negative? Este clar, pentru toată lumea, că viața este alcătuită și din lucruri bune și din lucruri mai puțin bune, și din lucruri frumoase și din lucruri mai puțin frumoase, și din lucruri pozitive și din cele mai puțin pozitive, dar cred că depinde doar de noi cum evaluăm ceea ce am trăit și cum folosim mai departe, în viața noastră, ceea ce am trăit. Și, mai ales, cum alegem să interpretăm experiențele pe care le-am avut și ce învățăm din ele, astfel încât lucrurile mai puțin frumoase, mai puțin bune, mai puțin pozitive să nu ocupe un loc important în viața noastră.