<\/p>\n\n\n\n
O parte important\u0103 a comunic\u0103rii este ascultarea celui cu care comunici. Adic\u0103 nu este de ajuns doar s\u0103 spunem ce ne dorim sau ce ne deranjeaz\u0103 pe noi, la fel de important este s\u0103 \u0219tim (s\u0103 ascult\u0103m) ce \u00ee\u0219i dore\u0219te cel\u0103lalt sau ce \u00eel deranjeaz\u0103 pe cel\u0103lalt.<\/p>\n\n\n\n
La partea cu exprimatul (prezentatul) lucrurilor care nu ne convin sau a celor pe care ni le dorim suntem to\u021bi buni, problema intervine atunci c\u00e2nd cel\u0103lalt \u00ee\u0219i exprim\u0103 punctul de vedere \u0219i trebuie s\u0103 \u00eel ascult\u0103m. Deseori, la partea aceasta, nu mai suntem aten\u021bi.<\/p>\n\n\n\n
Nu pentru c\u0103 nu ne-ar interesa ce are de zis cealalt\u0103 parte, ci pentru c\u0103 nu consider\u0103m acest lucru o prioritate \u0219i, de cele mai multe ori, nu \u00eel trat\u0103m pe cel\u0103lalt cu seriozitate (a\u0219a cum am fost noi trata\u021bi sau cum ne dorim s\u0103 fim trata\u021bi!) sau nu \u00eel ascult\u0103m p\u00e2n\u0103 la cap\u0103t. Sau nu percepem nuan\u021bele mesajului pe care ni-l transmite.<\/p>\n\n\n\n
\u0218i ne trezim \u00een tot felul de situa\u021bii pe care nu le \u00een\u021belegem sau care ne deranjeaz\u0103 doar pentru c\u0103 nu am fost aten\u021bi la persoana cu care comunic\u0103m.<\/p>\n\n\n\n
Cred c\u0103 tuturor ni s-a \u00eent\u00e2mplat acest lucru.<\/p>\n\n\n\n
De cele mai multe ori, c\u0103ut\u0103m un vinovat pentru c\u0103 nu am fost \u00een\u021bele\u0219i sau pentru c\u0103 nu am \u00een\u021beles ce voia cel\u0103lalt, dar evit\u0103m s\u0103 ne analiz\u0103m pe noi \u0219i ac\u021biunile noastre, s\u0103 identific\u0103m adev\u0103rata cauz\u0103 a sincopei \u00een comunicare, s\u0103 recunoa\u0219tem c\u0103 am gre\u0219it (c\u0103 am \u00een\u021beles gre\u0219it!) \u0219i, astfel, s\u0103 evit\u0103m s\u0103 mai ajungem \u00een astfel de situa\u021bii.<\/p>\n\n\n\n
A\u0219a c\u0103 revin la \u00eentrebarea din titlu: \u0219tim s\u0103 ascult\u0103m? \u0218tim s\u0103 citim dincolo de ceea ce ne spune cel\u0103lalt? \u00cen\u021belegem adev\u0103ratul mesaj pe care ni-l transmite? Suntem \u00een stare s\u0103 percepem lucrul (informa\u021bia) pe care ni-l (ne-o) transmite?<\/p>\n\n\n\n
A\u0219a cum ne dorim noi s\u0103 fim \u00een\u021bele\u0219i \u0219i cei din jurul nostru doresc s\u0103 fie asculta\u021bi \u0219i percepu\u021bi cu adev\u0103ratul mesaj pe care ni-l transmit.<\/p>\n\n\n\n
De multe ori suntem obosi\u021bi sau agita\u021bi c\u00e2nd avem astfel de conversa\u021bii cu cei dragi, dar, dac\u0103 am fi mai aten\u021bi, dac\u0103 am fi mai empatici, dac\u0103 am \u00eencerca s\u0103 \u00eei \u00een\u021belegem mai bine \u0219i s\u0103 \u00eei ajut\u0103m \u00een situa\u021bii \u00een care ei nu se descurc\u0103 \u0219i nu au solu\u021bii, poate c\u0103 ar sim\u021bi \u0219i ei c\u0103 sunt asculta\u021bi.<\/p>\n\n\n\n
Unii dintre noi au nevoie, din c\u00e2nd \u00een c\u00e2nd, s\u0103 fie asculta\u021bi \u0219i at\u00e2t. Nu au nevoie de consolare, de solu\u021bii sau de r\u0103spunsuri. Pur \u0219i simplu au nevoie s\u0103 simt\u0103 c\u0103 cineva \u00eei ascult\u0103 \u0219i astfel se descarc\u0103 de ceva ce au pe suflet. Sau de o grij\u0103 pe care o au. Sau doar vor s\u0103 \u00eemp\u0103rt\u0103\u0219easc\u0103 unele situa\u021bii sau unele sentimente.<\/p>\n\n\n\n
Putem s\u0103 facem aceste lucruri pentru cei dragi? Eu cred c\u0103 da. \u0218i merit\u0103m din plin. \u0218i noi \u0219i cei dragi nou\u0103.<\/p>\n\n\n\n
PS Am mai scris despre acest subiect pe 2 iulie 2021, dar mai r\u0103m\u0103sese ceva de zis…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
O parte important\u0103 a comunic\u0103rii este ascultarea celui cu care comunici. Adic\u0103 nu este de ajuns doar s\u0103 spunem ce ne dorim sau ce ne deranjeaz\u0103 pe noi, la fel …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vanitate.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/747"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vanitate.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vanitate.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vanitate.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vanitate.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=747"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/vanitate.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/747\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":756,"href":"https:\/\/vanitate.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/747\/revisions\/756"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vanitate.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=747"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vanitate.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=747"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vanitate.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=747"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}